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Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
53
High
Nutrition per serving
Calories899.3 kcal (45%)
Total Fat26.5 g (38%)
Carbs108.8 g (42%)
Sugars12.5 g (14%)
Protein29.2 g (58%)
Sodium2685.4 mg (134%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
한쪽냄비에는 라면을 끓이구요.
Step 2
한쪽에는 팬을 올리고 우유와 시판 크림스프를 넣어 끓여주다가 슬라이스 치즈를 넣고 걸죽한 농도로 만들어주세요.
Step 3
우유와 치즈를 끓이는동안 라면도 거의 끓어가니까 면을 건져서 팬에넣고 살짝만 볶아주세요.
Step 4
오븐용기에 담고 잘게 자른 토마토를 올려주세요.
Step 5
전 180도로 예열된 오븐에서 10분정도 구워주었답니다~ 전자레인지에서 치즈가 녹을정도로만 데워주셔도 됩니다.
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