By Андреан Георгиев
Нискокалорично Шоколадово Брауни 4 порции
5 steps
Prep:5minCook:30min
Най-доброто нискокалорично шоколадово брауни. Веднъж щом го опитате няма да можете да спрете.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 07:30:53 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories244.2 kcal (12%)
Total Fat4.8 g (7%)
Carbs42.3 g (16%)
Sugars27.5 g (31%)
Protein14.1 g (28%)
Sodium231.1 mg (12%)
Fiber3.3 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Загряваме фурната на 200 градуса целзи
Step 2
Слагаме всички съставки без шоколадовите късчета в блендер
Step 3
Блендираме до еднородна смес
Step 4
Добавяме сместа към намазнена формичка и поръсваме с шоколадовите късчета
Step 5
Печем във фурната 20-25 минути до пълно изпичане (може да проверите с клечка за зъби дали центъра е изпечен)
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
