By laetibodo
Tarte épinards et chèvre
5 steps
Prep:15minCook:40min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 02:44:21 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
32
High
Nutrition per serving
Calories738.3 kcal (37%)
Total Fat53.4 g (76%)
Carbs44.8 g (17%)
Sugars2.2 g (2%)
Protein21.2 g (42%)
Sodium619.1 mg (31%)
Fiber3.8 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Préchauffez le four à 200 °C.
Step 2
Faites cuire les épinards dans un
peu de beurre environ 10 minutes,
puis placez dans une passoire pendant
le reste de la préparation afin de bien
les égoutter.
Step 3
Battez les œufs en omelette et
incorporez la crème liquide. Salez
et poivrez. Ajoutez les épinards
bien égouttés et le chèvre frais, puis
mélangez le tout.
Step 4
Étalez la pâte brisée et foncez un
cercle ou moule à tarte, piquez le
fond de tarte avec une fourchette
en plusieurs endroits, répartissez la
préparation aux épinards et disposez
des rondelles de bûche de chèvre.
Step 5
Enfournez 30 à 40 minutes en
surveillant en fin de cuisson.
Notes
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