By Heidi Leistner
Putengeschnetzeltes mit Pilzen
4 steps
Prep:15minCook:15min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 02:54:33 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
39
High
Nutrition per serving
Calories646.2 kcal (32%)
Total Fat24.5 g (35%)
Carbs69 g (27%)
Sugars3.5 g (4%)
Protein34.2 g (68%)
Sodium735.9 mg (37%)
Fiber4.6 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen.
Step 2
Champignons putzen, Stielenden abschneiden und je nach Größe vierteln oder achteln. Austernpilze putzen, Stielenden abschneiden und ggf. halbieren. Zwiebeln schälen und klein schneiden.
Step 3
1 EL Öl erhitzen, das Putengeschnetzelte scharf anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Pfanne nehmen. 1 EL Öl erhitzen und die Zwiebeln zusammen mit den Pilzen bei mittlerer Hitze 2 Minuten anbraten. Mit Brühe und Sahne ablöschen und aufkochen. Geschnetzeltes zugeben und bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln. Speisestärke in etwas Wasser anrühren und Soße damit binden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Thymianblättchen bestreuen.
Step 4
Putengeschnetzeltes mit Pilzen und dem Reis servieren.
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