든든한 한끼, 저칼로리 고단백 샐러드 불고기 만들기

한동안 변덕스럽던 날씨도 지나고 오늘은 여름이 성큼! 다가온 듯한 더운 날이네요~ 옷차림이 점점 얇아지니 그 동안 차곡차곡 모아 놓은(?) 살들이 부담이라 더 늦기 전에 어서 다이어트에 돌입해야겠다고 결심하게 되는 아침입니다 :D 다이어트를 하려면 우선 식단 관리가 1순위인데, 그 중에서도 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 요즘 불문율이라죠~ 그래서 오늘은 단백질 가득! 든든한 한 끼를 간편하게 즐길 수 있는 샐러드 불고기를 함께 만들어 보겠습니다.

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet