Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
22
High
Nutrition per serving
Calories284.5 kcal (14%)
Total Fat7.1 g (10%)
Carbs45.5 g (18%)
Sugars5 g (6%)
Protein9.8 g (20%)
Sodium137.7 mg (7%)
Fiber3.8 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Nudeln nach Anweisungen kochen
Step 2
Gemüse schneiden und in eine Schüssel geben
Step 3
Gemüse nach belieben würzen
Step 4
Fertig gekochte Nudeln mit Gemüse mischen
Step 5
Mayonaise hinzufügen und kalt stellen
Step 6
Nach einigen Stunden aus dem Kühlschrank nehmen, nachsalzen und Röstzwiebeln hinzufügen
Step 7
🍴Bon Appetit🍴
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