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By Orkhuhn
Melonen-Konfitüre
Selber Konfitüre machen ist ganz einfach. Aromatisiert mit Vanille oder, etwas exotisch, auch Zitronengras, schmeckt diese Melonenkonfitüre das ganze Jahr.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 01:01:47 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
180
High
Nutrition per serving
Calories1030.5 kcal (52%)
Total Fat0.2 g (0%)
Carbs264.2 g (102%)
Sugars261.7 g (291%)
Protein2.1 g (4%)
Sodium18.5 mg (1%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Melonen halbieren, Kerne entfernen. Fruchtfleisch von den Schalen und in Würfel schneiden. Fruchtfleisch abwägen. Zucker im Verhältnis 1:0,5 abmessen (auf 1 kg Fruchtfleisch kommt 0,5 kg Zucker).
Step 2
Melonen mit Zucker und Orangensaft in eine weite Pfanne geben. Vanilleschote halbieren und beigeben. Konfitüre aufkochen. Unter gelegentlichem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten kochen lassen. Vanilleschote entfernen. Konfitüre in heiss ausgespülte Gläser füllen. Sofort verschliessen. Langsam auskühlen lassen.
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