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Nomad Chef
By Nomad Chef

김치타코

4 steps
Cook:20min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 13:40:48 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
34
Low
Glycemic Load
14
Moderate

Nutrition per serving

Calories512.7 kcal (26%)
Total Fat32.7 g (47%)
Carbs39.7 g (15%)
Sugars7.5 g (8%)
Protein18.1 g (36%)
Sodium1184.8 mg (59%)
Fiber6.5 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
다진 쇠고기는 분량의 양념 재료에 10분 정도 재워 볶는다.
Step 2
양상추는 채 썰고 청양고추는 송송 썬다.
Step 3
팬에 올리브오일을 두르고 다진 김치를 넣어 중불에 3분 정도 볶다가 청양고추를 넣어 1분 정도 볶는다. (Tip 신김치는 설탕을 약간 넣어 볶는다.)
Step 4
토르티야에 양상추, 볶은 쇠고기, 볶은 김치, 치즈, 살사 소스, 사우어크림을 얹는다.
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