Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
75
High
Glycemic Load
35
High
Nutrition per serving
Calories418.6 kcal (21%)
Total Fat9.1 g (13%)
Carbs46.4 g (18%)
Sugars5.4 g (6%)
Protein34 g (68%)
Sodium410 mg (21%)
Fiber6.2 g (22%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
8 servings
sal
pimienta negra
1 kilospaleta de vaca
o parte de la cruz de la vaca
10mlaceite de oliva
2cebollas
peladas y cortadas a la mitad
6zanahorias
cortadas, sin pelar y cortadas en trozos de 10 cm
240mlvino tinto
opcional
700mlcaldo de carne
4dientes de ajo
troceados
2 ramasromero
fresco
2 ramastomillo
fresco
10patatas
cortadas en trozos de 10 cm
Instructions
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