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हॉट गार्लिक सूप (hot garlic soup recipe in Hindi)

#Sep #Al सूप हमारे सेहत के लिए बहुत ही पौष्टिक होती है। मैंने आज गाजर और गोभी के साथ लहसुन के फ्लेवर वाले सूप बनाए है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और स्वास्थ्वर्ध्दक भी होती है। ठंडी के मौसम में तो लहसुन के सूप के बहुत फायदे भी होती है और ये सूप बच्चे और बड़े सभीको बहुत पसंद आती है।
Updated at: Wed, 08 Jan 2025 12:58:25 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories115.6 kcal (6%)
Total Fat7.2 g (10%)
Carbs12.1 g (5%)
Sugars0.7 g (1%)
Protein1.5 g (3%)
Sodium396.2 mg (20%)
Fiber1.2 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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