By Lol MOC
Quiche lorraine
9 steps
Cook:30min
Quiche
Bonne dégustation !
Updated at: Sun, 12 Nov 2023 14:35:29 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
74
High
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories447.9 kcal (22%)
Total Fat29.8 g (43%)
Carbs35.2 g (14%)
Sugars1.5 g (2%)
Protein9.3 g (19%)
Sodium356.5 mg (18%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Mettre le four à 120°C pendant 10 minutes
Step 2
Faire cuire dans une casserole les lardons
Step 3
Mettre la pâte à précuire dans le four 10 minute.
Step 4
Dans un saladier, mélangez 3 œufs et 3 cuillère à soupe de farine
Step 5
Ajouter 3 cuillère à soupe de crème fraîche et 3 verres de lait
Step 6
Assaisonner de sel, poivre, muscade
Step 7
Sur la pâtes précuite mettre 150 grammes de lardons
Step 8
150 grammes de gruyère râpée et le contenu du saladier.
Step 9
Monter le four à 210°C, puis mettre dans le four.
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