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Sophie Erdorf
By Sophie Erdorf

Zucchini-Cannelloni mit Ricotta

3 steps
Prep:25minCook:35min
Updated at: Sat, 14 Sep 2024 08:35:29 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
7
Low

Nutrition per serving

Calories475.4 kcal (24%)
Total Fat31.1 g (44%)
Carbs25.1 g (10%)
Sugars10.9 g (12%)
Protein28 g (56%)
Sodium669.6 mg (33%)
Fiber5.1 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Eine Auflaufform mit Öl ausstreichen. Zucchini waschen, putzen und längs in Dünne Scheiben hobeln oder schneiden.
Step 2
Spinat verlesen, waschen und in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren, abgießen, kalt abschrecken, gut ausdrücken und grob hacken. Knoblauch schälen, fein hacken. Basilikum waschen, trocknen schütteln und Blättchen abzupfen. Ricotta mit Salz, Pfeffer, Knoblauch, Zitronenschale, Basilikum und gehacktem Spinat mischen und salzen und pfeffern.
Step 3
Je 4 Zucchinischeiben überlappend auf die Arbeitsfläche legen. 2 EL Ricotta-Mix daraufstreichen und einrollen. Etwas Tomatensoße in die Form geben. Zucchini-Cannelloni daraufsetzen. Rest Soße darauf verteilen. Mit Mozzarella bestreuen. Im Heißen Ofen (200°C)30-35 Minuten backen.