By 요안나
물없이 오이지 담그는법 지퍼백 오이지
5 steps
Cook:15min
요즘 오이지는 짜지 않아요.
새콤달콤 하면서 단짠해서 맨입으로 먹어도
아삭아삭 아주 맛있답니다.
옛날처럼 소금으로만 절이지 않기 때문이에요.
더군다나 지퍼백으로 아주 아주 손쉽게 담굽니다.
햇오이가 나오는 이 맘때 오이지 담구기 좋아요.
부드러운 햇오이를 이용해서
조금씩 자주 만들어 먹어요.
오이을 절일때 소금뿐 아니라
설탕, 식초의 비율을 맞춰 절여주면
새콤달콤 단짠한 맛이 나는 오이지가 됩니다.
간단하고 쉬운 물없이 담구는 오이지입니다.
요즘 오이지는 지퍼백을 이용해 담구면
손도 덜가고 너무나 손쉬운데,
3일~5일정도면 잘 숙성이 되어 빨리 맛 볼 수 있어요.
예전처럼 잔뜩 만들어두고
숙성을 기다릴 필요가 없는거죠.
노르스름 잘 익은 오이지에 찬 생수를 부어
아작아작 시원한 오이지냉국으로 먹거나,
매운양념에 조물조물무쳐 오이지무침으로 먹으면
여름반찬으로 입맛이 살아납니다.
한번 알아두면 오이지 담그기가 일도 아니에요.
간단하고 쉽게 오이지을 만들어보세요.
Updated at: Thu, 07 Nov 2024 08:52:45 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories63.3 kcal (3%)
Total Fat0.1 g (0%)
Carbs13.8 g (5%)
Sugars11.6 g (13%)
Protein0.6 g (1%)
Sodium5583.6 mg (279%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
오이 꼭지는 가위로 바싹 잘라
찬물에 깨끗하게 한두번 헹궈
물기를 키친타올로 닦아주세요.
오이가 상처가 나지않게 씻어야 쉽게 무르지 않아요.
소금으로 문질러 닦으면 상처나기 때문에 비추합니다.
Step 2
소금1컵, 설탕1컵, 식초1/2컵, 소주1/2컵
백오이 10개 담굴때 절임물재료 입니다.
새콤달콤 단짠한 맛이 나는 절임물 비율이랍니다.
Step 3
큰지퍼백에 오이를 5개씩 담거나
저처럼 더큰 지퍼백엔 10개씩 담고,
소금, 설탕, 식초, 소주를 흩뿌려줍니다.
억지로 골고루 뿌릴 필요없어요.
Step 4
이렇게 절임 재료가 다 들어갔으면
지퍼백을 풀어지지않도록 잘 잠구고
봉지를 살살 흔들어 양념이 잘 섞이게 해줍니다.
뒤집어서도 흔들어주고
모두 녹아들도록 흔들어 섞어서,
3일~ 5일정도 주방한켠에 두고
매일 중간중간 위아래를 뒤집어서
골고루 절게 해주세요.
Step 5
3일~5일간 실온에 두었다가 냉장보관해
송송썰어 찬생수를 부어 오이냉국으로 먹거나,
매운양념에 무쳐서 오이지무침으로 먹도록 합니다.
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