Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
23
Low
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories666.6 kcal (33%)
Total Fat48 g (69%)
Carbs53.6 g (21%)
Sugars7.7 g (9%)
Protein23.6 g (47%)
Sodium988.5 mg (49%)
Fiber7.1 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
마요네즈 2, 다진양파1, 알룰로스1, 홀그레인1/2, 레몬즙 넣어 소스 만들어요.
Step 2
사워도우는 올리브오일에 구워주고, 새우도 함께 구워요.
Step 3
구운 사워도우에 루꼴라와 슬라이스한 아보카도 올려주고 소스 뿌려요.
Step 4
마지막으로 새우올리고 후추뿌려 마무리합니다.
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