Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
19
Moderate
Nutrition per serving
Calories597.7 kcal (30%)
Total Fat30.4 g (43%)
Carbs37.2 g (14%)
Sugars5.4 g (6%)
Protein44.3 g (89%)
Sodium1075.4 mg (54%)
Fiber3.4 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
들기름을 두르고 소고기를 볶아준다. 소금 후추 시즈닝
Step 2
물 500~600 ml 넣고 불순물은 제거
Step 3
멸치육수팩을 하나 넣어 육수를 더욱진하게끓인다
Step 4
야채들을 넣고 만두도 넣어 6~7분 끓여준다
Step 5
고춧가루 국간장 멸치액젓 넣고 모자를 경우 소금으로 간을 맞춘다
Step 6
마지막으로 대파를 올려주면 완성
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