Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
74
High
Glycemic Load
131
High
Nutrition per serving
Calories882.3 kcal (44%)
Total Fat11.6 g (17%)
Carbs176 g (68%)
Sugars30.9 g (34%)
Protein23.3 g (47%)
Sodium3680 mg (184%)
Fiber6.7 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
달궈진 팬에 기름을 두르지 않고 대파를 먼저 밑에 깔고 위에 어묵을 올린다
Step 2
대파와 어묵을 넣고 분량의 다진마늘, 소금, 설탕 1T 그리고 물 600ml.
Step 3
뚜껑을 덮고 3~4분 정도 강불에서 끓이기.
Step 4
불린 떡을 넣고 1~2분 추가로 익힌다
Step 5
분량의 양념장을 넣어준 다음 뚜껑을 열고 조려주면 완성
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
