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재희 변
By 재희 변

항정살 된장구이 저녁메뉴 추천 항정살 요리 추천

4 steps
Prep:5minCook:15min
Updated at: Tue, 12 Nov 2024 01:03:21 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
10
Low

Nutrition per serving

Calories788.2 kcal (39%)
Total Fat60.6 g (87%)
Carbs20.4 g (8%)
Sugars14.8 g (16%)
Protein38.9 g (78%)
Sodium925.4 mg (46%)
Fiber2 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
항정살을 냄비에서 볶아준다. 소금 두세꼬집 추다
Step 2
고기가 70% 익으면 기름에 된장을 넣어 튀기듯이 구워준다.
Step 3
맛술과 설탕을 넣고 통후추를 갈아서 같이 볶는다
Step 4
마지막에 준비해둔 야채들을 모두 넣어주고 볶다가 참기름, 통깨를 뿌려 마무리
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