Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
38
Low
Glycemic Load
15
Moderate
Nutrition per serving
Calories375.7 kcal (19%)
Total Fat22.1 g (32%)
Carbs38.8 g (15%)
Sugars10.4 g (12%)
Protein10.5 g (21%)
Sodium1147.7 mg (57%)
Fiber9.6 g (34%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
아보카도는 껍질 제거 후 볼에 으깨 준비합니다.
Step 2
다진 양파와 다진 토마토 1큰술 과 소금, 레몬즙 넣어 과콰몰리 만들어요.
Step 3
베이컨은 팬에 바싹 구워주고, 사워도우는 올리브오일에 구워줍니다.
Step 4
구운 사워도우위에 과카몰리 올리고 베이컨 올려주면 완성.
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