Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories145.3 kcal (7%)
Total Fat0.2 g (0%)
Carbs31.8 g (12%)
Sugars26.7 g (30%)
Protein5.3 g (11%)
Sodium2142.4 mg (107%)
Fiber1.5 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
껍질벗긴 양파는 반으로 자른후 큼직하게 네모모양으로 썰어주세요.
Step 2
청양고추, 홍고추는 1cm길이로 송송썰어요. 고추의 양은 입맛에 따라 조절하세요. 고추가 살짝 들어가야 칼칼해서 개운한맛이 납니다.
Step 3
냄비에 간장, 물, 식초, 설탕을 붓고 끓여줍니다. 끓어오르면 20초쯤 더 끓여줍니다. 제가 만든 배합은 많이 짜거나 시지않아 심심해서 맨입으로 집어먹을수 있는 정도입니다. 입맛에 따라 새콤한거 좋아한다면 식초를 반컵정도 더해보세요.
Step 4
밀폐용기에 양파, 청양고추, 홍고추를 섞어 담고, 뜨거운 간장물을 붓고, 뚜껑을 덮어 실온에 두었다가 2일 지나면 냉장보관하고 먹도록 해요. 절어지면서 양파에서 수분이 빠져나와 점점 더 국물이 생기고 심심하게 간이 맞아져요.
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