다이어트 식단으로 최고! 몽글몽글 구름 계란💛

다이어트 식단으로 최고! 몽글몽글 구름 계란💛 (Super Easy & Fluffy Cloud Eggs) 다이어트 식단에서 빠질수 없는 계란으로 몽글몽글 구름 계란 해봤어요🥚💛 재료는 계란만 있으면 되는데 모양이 구름같이 퐁신하니 얼마나 좋아요?!😆 머랭치는게 약간 수고스러울순 있겠지만 기구를 쓰면 돼요ㅋㅋㅋ역시 사람은 기구를 써야...🤣 노른자가 톡 터져서 빵위에 올려먹어도 너무 맛나더라구요😍 겉바속촉! 퐁신한 구름 계란 다들 한번 트라이 트라이🤩 - 계란 - 소금, 후추, 파슬리등 *계란 노른자랑 흰자를 분리해주고 - 흰자 머랭쳐준다음 - 머랭쳐준 흰자를 쌓아올린뒤 - 가운데 수저로 살짝 눌러주고 그 안에 노른자 올리고 에어프라이어 180도 8분 - 원하는 시즈닝 뿌려주고 맛있게 먹기😋

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

계란 노른자랑 흰자를 분리해주고

Step 2

흰자 머랭쳐주기

Step 3

머랭쳐준 흰자를 쌓아올린뒤 - 가운데 수저로 살짝 눌러주고 그 안에 노른자 올려줌

Step 4

에어프라이어 180도 8분 - 원하는 시즈닝 뿌려주고 맛있게 먹기😋

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