Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
60
High
Nutrition per serving
Calories823 kcal (41%)
Total Fat34.4 g (49%)
Carbs110.3 g (42%)
Sugars16.2 g (18%)
Protein20.4 g (41%)
Sodium4782.4 mg (239%)
Fiber8.3 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
애호박, 당근, 표고버섯, 대파는 모두 채썰어 준비해요.
Step 2
끓는물에 소면을 넣고 끓이다가, 끓어오르면 찬물 1컵을 붓고 한소끔 더 삶아요.
Step 3
찬물1컵을 붓고 다시 끓어오를때 애호박, 당근, 표고버섯, 대파를 넣어 함께 후루룩 한소끔만 익힌후, 체로 건져 찬물에 살살 흔들어 씻어서 물기빼주세요.
Step 4
분량대로 양념을 만들어 삶은소면과 채소에 넣고 조물조물 무쳐주세요. 양념에 식초가 약간 들어가 개운한 맛을 내는 비빔국수랍니다.
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