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수마미모드
By 수마미모드

팽이버섯전 돼지고기 야채전

5 steps
Prep:2minCook:9min
지글지글 맛있게 구운 #부침개 처럼 자꾸만 손이 가는 밥반찬 인데요. 정말 맛있어서 금방 순삭하고 마는 인기만점 #돼지고기전 부침개 레시피 우리 같이 맛있게 요리해볼까요♩
Updated at: Sun, 01 Dec 2024 12:16:34 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
3
Low

Nutrition per serving

Calories225.4 kcal (11%)
Total Fat16.9 g (24%)
Carbs7.3 g (3%)
Sugars4.7 g (5%)
Protein12.4 g (25%)
Sodium129.7 mg (6%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
돼지고기는 비계가 없는 부위로 먹기좋게 잘라주고 팽이버섯 조금과 양파 조금, 청양고추 조금도 먹기좋게 잘게 다져서 준비해주세요.
돼지고기는 비계가 없는 부위로 먹기좋게 잘라주고 팽이버섯 조금과 양파 조금, 청양고추 조금도 먹기좋게 잘게 다져서 준비해주세요.
Step 2
양푼에 잘라놓은 재료들을 모두 넣어주고 부침가루 한스푼 넣어 잘 섞어주세요.
양푼에 잘라놓은 재료들을 모두 넣어주고 부침가루 한스푼 넣어 잘 섞어주세요.
Step 3
계란 2알을 풀고 재료들에 모두 부어 골고루 잘 섞어주세요.
계란 2알을 풀고 재료들에 모두 부어 골고루 잘 섞어주세요.
Step 4
후라이팬에 식용유를 적당히 두르고 재료들을 적당히 덜어 구워주세요. 부침개를 구우실때는 식용유를 살포시 둘러가며 노릇노릇 맛있게 부쳐주시면 좋아요.
후라이팬에 식용유를 적당히 두르고 재료들을 적당히 덜어 구워주세요. 부침개를 구우실때는 식용유를 살포시 둘러가며 노릇노릇 맛있게 부쳐주시면 좋아요.
Step 5
지글지글 앞 뒤로 뒤집어가며 맛있게 잘 익혀주면 돼지고기 팽이버섯전 완성.
지글지글 앞 뒤로 뒤집어가며 맛있게 잘 익혀주면 돼지고기 팽이버섯전 완성.
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