Samsung Food
Log in
Use App
โ€ฆ
Log in
hyunlim Kim
By hyunlim Kim

๐Ÿง€๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ ์•Œ๋ฆฌ์˜ค์˜ฌ๋ฆฌ์˜ค

16 steps
Prep:15minCook:10min
๋นป์€ ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ๊ณ ์ถ”์™€ ๊ตต๊ฒŒ ๊ฐ„ ํ†ตํ›„์ถ”์˜ ์•Œ์‹ธํ•œ ํ’๋ฏธ์— ๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ์˜ ์ƒˆ์ฝคํ•จ์„ ์žก์•„์ค„ ๋ฒ„ํ„ฐ ์ž”๋œฉ + ํŽ˜์ฝ”๋ฆฌ๋…ธ ์น˜์ฆˆ ์ƒ๊ฐ ์™ธ๋กœ ๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ์ด ์–‘์‹๊ณผ ์ฐฐ๋–ก๊ถํ•ฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ๊ณ ๊ธฐ์— ์‹ธ ๋จน์–ด๋„ ๋ง›์žˆ์ง€๋งŒ ํŒŒ์Šคํƒ€ or ์Šคํ…Œ์ดํฌ์— ํŽ˜์Šคํ† ์ฒ˜๋Ÿผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋„ฃ๊ธฐ ์™„์ „ ์ถ”์ฒœ๐Ÿฉถโœจ
Updated at: Sat, 23 Nov 2024 10:38:20 GMT

Nutrition balance score

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Instructions

Step 1
๋ƒ„๋น„์— ๋ฌผ์„ ๋ฐ›๊ณ , ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์–ด์ค€ ํ›„ ๋ฌผ์„ ๋“์—ฌ์ค€๋‹ค.
Step 2
๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ์„ ํ•œ ์†์— ๋“ค์–ด์˜ค๋„๋ก ์žก๊ณ , ์ฅฌ์Šค๋ฅผ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์šฉ๊ธฐ์— ์งœ๋‚ด์–ด์ค€๋‹ค.
Step 3
๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ ๊ตญ๋ฌผ 2T ์ •๋„๋ฅผ ์ฅฌ์Šค๋ฅผ ๋นผ๋‘” ์šฉ๊ธฐ์— ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๋œ์–ด์ฃผ๊ณ , ๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ์€ ์ž˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ค€๋‹ค.
Step 4
ํŽ˜์ฝ”๋ฆฌ๋…ธ ๋กœ๋งˆ๋…ธ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ์น˜์ฆˆ ๊ทธ๋ ˆ์ดํ„ฐ์— ๊ฐˆ์•„ ์ค€๋น„ํ•ด๋‘”๋‹ค.
Step 5
ํ›„๋ผ์ดํŒฌ์— ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์˜ค์ผ์„ ๋‘๋ฅด๊ณ , ์•ฝ๋ถˆ์— ์˜ˆ์—ดํ•ด์ค€๋‹ค.
Step 6
๋งˆ๋Š˜์˜ ๊ผญ์ง€๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•ด์ค€ ํ›„, ๋งˆ๋Š˜์˜ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ 2~3๋“ฑ๋ถ„ ํ•ด ์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ค€๋‹ค.
Step 7
์ฐ์–ด ์ค€ ๋งˆ๋Š˜์„ ํŒฌ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋งˆ๋Š˜ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฝ‘์•„์ฃผ๋ฉด์„œ, ๋ฌผ์ด ๋“์œผ๋ฉด ๋ƒ„๋น„์— ๋ง๊ท€๋‹ˆ๋ฉด์„ ์‚ถ๋Š”๋‹ค.
Step 8
๋งˆ๋Š˜ ํ‘œ๋ฉด์ด ๋…ธ๋ฆ‡ํ•ด์ง€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์†์œผ๋กœ ๋ถ€์ˆด ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ๋Š”๋‹ค. (๋ฉด์˜ ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋งŽ์ด ๋‚จ์•˜๋‹ค๋ฉด ์ด ๊ณผ์ • ์ดํ›„ ์•ฝ๋ถˆ๋กœ ์ค„์ด๊ณ  ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฐ๋‹ค.)
Step 9
๋‹ค๋ฅธ ํ›„๋ผ์ดํŒฌ์„ ํ•˜๋‚˜ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ , ์ค‘๋ถˆ์— ํŒฌ์„ ์˜ˆ์—ดํ•œ ํ›„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋‹ฌ๊ถˆ์ง€๋ฉด ํ™”์ดํŠธ์™€์ธ์„ ๋ถ“๋Š”๋‹ค.
Step 10
์™€์ธ์˜ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ œ๊ฑฐ๋˜๋„๋ก ์—ด์„ ๊ฐ€ํ•ด์คฌ์œผ๋ฉด ๋ถˆ์„ ๋‚ฎ์ถ”๊ณ  ๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ๊ณผ ๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ ์ฅฌ์Šค๋ฅผ ๋ถ“๊ณ , ์–ด๋Š ์ •๋„ ์กธ์—ฌ์ง€๋ฉด ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ด ์ž˜ ๋…น์—ฌ์ค€๋‹ค.
Step 11
๋ฉด์ด ๋‹ค ์‚ถ์•„์ง€๋ฉด ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋”ฐ๋กœ ๋นผ๋‘๊ณ  ๋ฉด์„ ํ›„๋ผ์ดํŒฌ์œผ๋กœ ์˜ฎ๊ฒจ์ค€๋‹ค.
Step 12
๋ฉด์ˆ˜ ํ•œ ๊ตญ์ž ๋ฐ˜๊ณผ ์น˜ํ‚จ ์Šคํ†ก, ํŽ˜์ฝ”๋ฆฌ๋…ธ ๋กœ๋งˆ๋…ธ ์น˜์ฆˆ, ์†Œ๊ธˆ ํ•œ๊ผฌ์ง‘, ๊ฐˆ๋ฆฐ ํ†ตํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค.
Step 13
๋งŒํ…Œ๊นŒ๋ ˆ ํ•ด์ฃผ๋‹ค๊ฐ€, ์†Œ์Šค์˜ ๋†๋„๊ฐ€ ์ ๋‹นํžˆ ์žกํžˆ๊ณ  ๊ฐ„์ด ๋งž์œผ๋ฉด ๋ถˆ์„ ๋ˆ๋‹ค. (๊ฐ„์ด ๋งž์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ์†Œ์Šค์˜ ๋†๋„๊ฐ€ ๋ฉด์— ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™์ง€ ์•Š์„ ์ •๋„๋ผ๋ฉด ๊ฐ„์˜ ๊ฐ€๊ฐ ํ˜น์€ ์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ๋งŒํ…Œ๊นŒ๋ ˆ ํ•„์š”.)
Step 14
ํŒŒ์Šคํƒ€ ํŒฌ์— ์ชฝํŒŒ๋ฅผ ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๊ณ , ์ž˜ ์„ž์–ด์ค€ ๋’ค ์ ‘์‹œ์— ์˜ˆ์˜๊ฒŒ ๋‚ด๋ฆฐ๋‹ค.
Step 15
์œ„์น˜๋ฅผ ๋ฐฐ์น˜ํ•˜์—ฌ ๋ช…์ด๋‚˜๋ฌผ์„ ๋จผ์ € ๋‚ด๋ฆฌ๊ณ , ์ดํ›„ ๋ช…์ด ์†Œ์Šค๋ฅผ ํŒŒ์Šคํƒ€์— ํฉ๋ฟŒ๋ ค์ค€๋‹ค.
Step 16
ํŽ˜์ฝ”๋ฆฌ๋…ธ ๋กœ๋งˆ๋…ธ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๊ฐˆ์•„ ํ”Œ๋ ˆ์ดํŒ… ํ•ด์ฃผ๊ณ  ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•œ๋‹ค.
View on instagram.com
โ†‘Support creators by visiting their site ๐Ÿ˜Š

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!

You may also like