Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
38
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories239.4 kcal (12%)
Total Fat18.7 g (27%)
Carbs11.6 g (4%)
Sugars8 g (9%)
Protein7.8 g (16%)
Sodium854.3 mg (43%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
숙주나물은 깨끗하게 씻어서 물기빼주세요.
Step 2
베이컨은1cm 폭으로 채썰고, 양파, 피망, 파프리카도 모두 채썰어 준비해요.
Step 3
달군팬에 식용유를 두르고 양파를 볶다가 베이컨을 넣고 달달 볶아주세요.
Step 4
여기에 숙주나물, 피망, 파프리카를 넣고 양념을 부어 재빨리 뒤섞어 볶다가 숙주의 숨이 죽으면 참기름을 뿌려 마무리해요.
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