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샐럽요리 selfloveyori
By 샐럽요리 selfloveyori

반숙프라이 레시피

2 steps
Prep:5min
쉽게 만드는 대파 들기름 계란 후라이
Updated at: Tue, 26 Nov 2024 07:28:07 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories145.3 kcal (7%)
Total Fat10 g (14%)
Carbs3.2 g (1%)
Sugars0.8 g (1%)
Protein10.2 g (20%)
Sodium387.3 mg (19%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
대파 송송 썰고, 크래미 잘게 썰어 주세요.
Step 2
프라이팬에 기름 붓고 계란 터뜨린 후 손질한 대파와 크리미 올리고 뚜껑 닫고 약불에 4분 구워 주세요.
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