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MINGU KANG
By MINGU KANG

프랑크소세지를 고급스럽게 먹는 방법

10 steps
Prep:5minCook:5min
프랑크소세지를 이용한 계란전 입니다. 계란전에 돈까스 소스, 가쓰오부시를 올려 드시면 더 새롭고 맛있게 드실 수 있어요.
Updated at: Tue, 26 Nov 2024 07:30:37 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories665.5 kcal (33%)
Total Fat49 g (70%)
Carbs19.5 g (8%)
Sugars15.1 g (17%)
Protein32 g (64%)
Sodium2483.7 mg (124%)
Fiber0.2 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1, 프랑크소세지는 적당한 크기로 자른다.
Step 2
2. 대파는 송송 썬다.
Step 3
3. 계란은 풀어서 준비한다.
Step 4
4. 팬에 식용유, 소세지를 넣고 센 불로 익힌다.
Step 5
5. 소세지가 익으면 계란물을 붓고 중불로 줄인다.
Step 6
6. 계란 위에 대파를 올려 준다.
Step 7
7. 계란은 반으로 접어 완전히 익혀 준다.
Step 8
8. 익은 계란전은 그릇에 담는다.
Step 9
9. 계란위에 돈까스 소스를 전체적으로 뿌려 준다.
Step 10
10. 돈까스 소스 위에 가쓰오부시를 올려 준다.

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