Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
69
Moderate
Glycemic Load
99
High
Nutrition per serving
Calories916.1 kcal (46%)
Total Fat11.5 g (16%)
Carbs144.4 g (56%)
Sugars39.3 g (44%)
Protein55.6 g (111%)
Sodium2300.1 mg (115%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
대파는 어슷썰고, 양배추는 굵게 채썰어요. 어묵은 한입크기로 썰고 삶은 달걀도 준비해요.
Step 2
고추장4큰술, 고춧가루1큰술, 간장1큰술, 설탕2큰술, 물엿2큰술, 다진마늘1큰술로 떡볶이 양념을 만들어요.
Step 3
냄비에 멸치육수2컵을 붓고 양념장을 풀어넣고 국물이 끓으면 말랑해진 떡볶이떡을 넣고 끓이세요.떡이 반쯤 익으면 어묵, 양배추를 넣고 떡이 부드럽게 익도록 3분간 끓여 주세요.
Step 4
떡이 말랑하게 익으면 작은오징어와 대파를 넣고 3~4분정도 더 끓여주세요. 오징어의 내장까지 익혀야 하기 때문에 너무 덜 익으면 안돼요. 완성된 떡볶이에 삶은 달걀을 얹고 통깨를 솔솔 뿌려내세요.
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