Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
69
Moderate
Glycemic Load
57
High
Nutrition per serving
Calories458.3 kcal (23%)
Total Fat10.7 g (15%)
Carbs82.9 g (32%)
Sugars70.9 g (79%)
Protein13.3 g (27%)
Sodium1965 mg (98%)
Fiber4.3 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
풋고추는 꼭지를 떼고 깨끗이 씻어 반으로 갈라 씨를 대충만 빼주세요.
Step 2
풋고추에 부침가루를 앞뒤로 묻혀요. 부침반죽이 잘 떨어지지 않도록 가루를 미리 묻히는게 좋아요.
Step 3
부침가루1컵에 달걀1개, 소금1/3큰술을 넣고, 물1컵을 부어 반죽을 만들어요. 반죽에 부침가루를 입힌 고추를 넣어 부침옷을 가볍게 입혀주세요.
Step 4
달군팬에 식용유를 두르고 고추를 얹어 앞뒤로 노릇하게 부쳐내세요. 그냥 먹어도 간이 맞지만, 입맛에 따라 초간장을 찍어먹도록 해요.
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