Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
103
High
Nutrition per serving
Calories1040.1 kcal (52%)
Total Fat20.8 g (30%)
Carbs175.8 g (68%)
Sugars2.7 g (3%)
Protein33.3 g (67%)
Sodium2417.2 mg (121%)
Fiber3.9 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
쌀을 깨끗하게 씻어 물을 빼준 채로 약 30분정도 불려주세요
Step 2
불린 쌀을 냄비에 넣고 밥양념재료들을 넣어 쌀과 잘 섞어주시고, 육수를 부어 뚜껑을 열고 중불에서 끓여주세요
Step 3
물기가 줄어들때까지 쌀을 저어주고, 물이 졸아들면 뚜껑을 닫고 불은 약불로 줄여 12분 끓여주세요
Step 4
밥이 끓는 동안 명란솥밥에 들어갈 재료들을 잘라 준비해주세요
Step 5
밥이 익으면 명란과 버섯을 밥 위에 올려주고 뚜껑을 다시 닫아 약 12분정도 뜸들여주세요
Step 6
재료들을 다 섞어주고 먹을만큼씩 덜어먹으면 완성입니다
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