Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
45
High
Nutrition per serving
Calories2352.9 kcal (118%)
Total Fat173.6 g (248%)
Carbs110.8 g (43%)
Sugars15 g (17%)
Protein84.5 g (169%)
Sodium6320.4 mg (316%)
Fiber5.8 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
물에 소금 1큰술 넣고 파스타면 1인분 삶아주세요
Step 2
마늘을 편썰어 기름두른 팬에서 볶아주시고, 대파, 채썬 양파를 볶아주세요
Step 3
얇게썬 청양고추와, 칼집낸 소시지를 볶아주세요
Step 4
팬에 파스타면과 면수를 넣어 끓여주세요
Step 5
토마토 케첩 2, 굴소스 1/2, 스리라차소스 1/2, 후추를 넣어 재료들과 함께 잘 조려주세요
Step 6
다 익으면불을 끄고 버터 한조각을 넣어 버터풍미를 코팅해주세요
Step 7
그릇에 면과 소세지, 야채볶음을 담고 깨를 뿌려 맛있게 드세요!
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