Samsung Food
Log in
Use App
Log in
요안나
By 요안나

타마고샌드위치

4 steps
Cook:55min
타마고는 일본말로 달걀을 말합니다.폭신하게 부풀어오른 달걀의 부드러움을 느낄수 있는 일본식 샌드위치로 다른 재료가 들어가지 않아도 달걀만으로도 충분히 맛이 좋은 샌드위치죠. 시간을 여유롭게 가지고 천천히 구워내어 폭신하게 부풀려야 합니다.
Updated at: Fri, 29 Nov 2024 07:55:30 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
65
Moderate
Glycemic Load
49
High

Nutrition per serving

Calories704.9 kcal (35%)
Total Fat28.4 g (41%)
Carbs75.7 g (29%)
Sugars47 g (52%)
Protein37.2 g (74%)
Sodium3398.9 mg (170%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
달걀5개에 우유1/2컵, 소금1/3큰술, 맛술1큰술, 후추약간을 섞어 잘 풀어줍니다. 섞은재료를 체에 두번 정도 곱게 걸러주세요.
Step 2
식빵 크기의 오븐그릇에 종이호일이나 유산지를 깔고 달걀재료를 부어줍니다.종이호일을 깔면 달걀이 달라붙지 않아 떼어낼때 편리해요. 여기에 다시 유산지를 덮어서 160도로 예열한 오븐에 50분간 구우세요.
Step 3
잘 익은 타마고를 유산지째 들어 올린 후 종이를 떼어내세요.
Step 4
식빵에 홀그레인머스터드를 바르고 달걀(타마고)를 얹은후 다시 머스터드를 바른 식빵을 얹어 잘 접착시켜주세요. 식빵의 가장자리를 모두 잘라낸 후,먹기 좋게 4등분 해줍니다.
View on 요안나의 행복이팍팍 블로그
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!