진간장 야채반찬 피망볶음 요리

Name: 진간장 야채반찬 피망볶음 요리
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 대파 조금; 진간장 2t; 피망 2개

4 steps

Prep:10minCook:10min

피망만 볶아 먹어도 아삭하니 맛있더라고요~ 영양반찬으로 만들어 드세요

Updated at: Fri, 29 Nov 2024 13:10:08 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories31.6 kcal (2%)

Total Fat0.2 g (0%)

Carbs5.9 g (2%)

Sugars2.8 g (3%)

Protein2.6 g (5%)

Sodium892.3 mg (45%)

Fiber2 g (7%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

대파

조금

2 t진간장

2 개피망

Instructions

Step 1

피망을 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다 길게 자르시면 됩니다

Step 2

기름을 살짝 두른 후 피망을 볶습니다

Step 3

간장을 넣고 간을 해주세요

Step 4

취향에 따라 돼지고기나 다른 채소를 추가해도 좋습니다

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