By MINGU KANG
팽이버섯 양파 덮밥 간단하지만 맛있어요.
8 steps
Prep:2minCook:3min
간단하게 만드는 팽이버섯 양파 덮밥입니다.
Updated at: Sat, 30 Nov 2024 07:55:33 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
55
Low
Glycemic Load
28
High
Nutrition per serving
Calories357 kcal (18%)
Total Fat14.1 g (20%)
Carbs51.4 g (20%)
Sugars13.6 g (15%)
Protein7.8 g (16%)
Sodium2525.1 mg (126%)
Fiber2.1 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 양파는 채 썬다.
Step 2
2. 팽이버섯은 밑동을 제거한다.
Step 3
3. 청양고추는 어슷 썬다.
Step 4
4. 팬에 기름을 넣고 양파를 센 불로 볶는다.
Step 5
5. 양파가 익으면 팽이버섯, 고추, 진간장, 굴소스, 설탕, 후춧가루를 넣고 센 불로 볶는다.
Step 6
6. 마지막에 참기름을 넣는다.
Step 7
7. 밥을 준비한다.
Step 8
8. 밥 위에 덮밥 소스를 올린다.
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