By bbang.a_table
썬드라이토마토
9 steps
Prep:10minCook:1h 30min
썬드라이 토마토 레시피 공유해볼게요🍅
저는 오븐을 사용했으니 참고해주세요.
냉장고에 넣어두면 올리브유가 굳는데 먹기전에 내놓으면
부드럽게 금방 또 녹아요.
오븐에 굽는 시간이 좀 걸리지만
기다린 시간만큼 상콤달콤 맛은 좋으니 기다리셔야죠ㅎㅎ
샌드위치, 샐러드, 파스타에 곁들여 먹기 좋아서
만들어 놓으면 든든한 썬드라이 토마토였습니당☺️
Updated at: Sun, 01 Dec 2024 14:12:58 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories53.7 kcal (3%)
Total Fat3.8 g (5%)
Carbs4.8 g (2%)
Sugars3.1 g (3%)
Protein1.1 g (2%)
Sodium199.9 mg (10%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
토마토는 꼭지를 따고 식초 또는 칼슘파우더로 깨끗하게 씻는다.
Step 2
오븐트레이에 반으로 잘라 올린 후 소금을 골고루 뿌린다.
Step 3
10분 후 쯤 토마토에서 빠져나온 수분을 키친타올로 톡톡
두드려 흡수시킨다.
(굽는 시간을 줄일 수 있어요)
Step 4
후추를 살짝 뿌린 후 구워줍니다.
Step 5
120도에서 20분, 1-2분 식힌다.
Step 6
110도에서 30분, 1-2분 식힌다.
Step 7
100도에서 20분, 1-2시간 정도 토마토를 충분히 식힌다.
(오븐의 성능이 다르니 중간에 토마토 상태 확인하고 시간은 가감해주세요)
Step 8
뜨거운물에 소독한 병에 토마토를 담고 중간중간에 로즈마리를 넣어준다.
Step 9
올리브오일은 토마토가 잠길 정도로 붓고 실온에서 하루정도 뒀다 냉장고에 넣는다.
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