By hyewon son
부라타치즈 샐러드 루꼴라샐러드 만들기
6 steps
Prep:5minCook:10min
신선한 야채만 있다면 부드러움 가득 근사하게 만들어 먹을 수 있는 부라타치즈입니다.
부라타치즈는 루꼴라와 잘어울려요~
Updated at: Tue, 03 Dec 2024 10:37:22 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
34
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories195.6 kcal (10%)
Total Fat17.5 g (25%)
Carbs2.1 g (1%)
Sugars1.2 g (1%)
Protein10.7 g (21%)
Sodium338.4 mg (17%)
Fiber0.6 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
부라타치즈는 유청에서 건져내어 체에 받혀 잠시 둡니다
Step 2
토마토 마리네이드를 만들어 두었다가 얹어 먹어도 좋지만 미리 준비되지 않았다면 즉석에서 방울토마토에 양념해주어도 좋아요
Step 3
방울토마토에 소금 살짝 그리고 레몬즙으로 상큼함을 화이트발사믹식초로 풍부하면서도 달콤함을 더해주고요
올리브오일을 한바퀴 둘러 잘 섞어 두세요
Step 4
세척한 루꼴라 듬뿍~위에 부라타치즈 살포시 올려줍니다
Step 5
미리 만들어 둔 방울토마토 절임을 얹어줍니다
방울토마토 소스도 함께~
Step 6
부라타치즈 위로 통후추를 샤샤샥 갈아올려주세요.
그리고 맛있는 올리브오일을 슥~둘러줍니다.
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!