닭가슴살 양배추롤쌈

닭가슴살을 양배추 넣고 롤요리로 만들어요.

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Step 1

닭가슴살은 모든 부재료를 넣고 10분간 삶아주세요.

Step 2

양배추. 깻잎은 칼슘세재를 넣고 5분간 담가놓은후 흐르는 물에 씻어 주세요.

Step 3

양배추는 찜기에 10분간 쪄주세요.

Step 4

파프리카는 채 썰어 주세요.

Step 5

삶은 닭가슴살은 찟은 후 소금&후추가루를 적당히 넣고 버무려 주세요.

Step 6

양배추, 꺳잎, 닭가슴살, 파프리카 순서대로 올려서 돌돌말아 한입크기로 썰어주면 완성 입니다.