Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories10.1 kcal (1%)
Total Fat0 g (0%)
Carbs2.7 g (1%)
Sugars2.1 g (2%)
Protein0.1 g (0%)
Sodium90.7 mg (5%)
Fiber0 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
빨강 파프리카 반쪽과 노랑 파프리카 반쪽, 양파 1/4개와 양송이버섯 4개정도를 먹기좋은 크기로 자르고 베이컨 3장도 적당한 크기로 잘라서 준비해주세요.
Step 2
식빵 두장을 깔아주세요.
Step 3
케첩을 적당히 식빵에 펴발라주세요. 입맛에 따라 케첩 대신 토마토스타게티 소스를 발라주셔도 좋아요.
Step 4
그 위에 베이컨과 야채들을 식빵 위에 적당히 올려주고 모짜렐라치즈도 듬~뿍 그 위에 뿌려주세요. 식빵 위의 재료들은 좋아하는 재료들로 듬뿍듬뿍 올려주시면 된답니다.
Step 5
이제 오븐에 넣고 구워주시면 되는데요. 오븐 200도 온도로 15~20분 정도 노릇노릇하게 잘 구워주면 완성.
모짜렐라치즈의 겉면이 노릇노릇 맛있게 익을때까지 구워주시면 된답니다.
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