Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
21
High
Nutrition per serving
Calories174 kcal (9%)
Total Fat0.5 g (1%)
Carbs38.2 g (15%)
Sugars3.2 g (4%)
Protein2.7 g (5%)
Sodium108 mg (5%)
Fiber0.7 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
라면땅을 만들기위해 라면을 한봉 준비해주시면 되는데요. 라면은 집에 있는 라면 아무거나 다 상관없어요.
Step 2
라면은 잡고 먹기 편한 크기로 잘게 잘게 잘 쪼개주세요.
Step 3
접시에 면을 모두 담고 전자레인지에 넣고 3분 ~ 3분 30초 정도 돌려주세요. 면이 골고루 바삭하게 익도록 1분 간격으로 뒤집어가며 돌려주시면 좋아요.
Step 4
요렇게 바삭하게 색감이 맛있게 변했으면 꺼내주세요.
Step 5
비닐팩에 면을 모두 넣어주세요.
Step 6
설탕 반스푼과 라면스프 한봉을 모두 넣어주세요. 설탕과 라면스프의 양은 입맛에 따라 가감해주세요.
Step 7
이제 골고루 잘 흔들어주면 완성.
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