By MINGU KANG
대패삼겹살 김치볶음 깔끔하게 만드세요.
8 steps
Prep:10minCook:10min
대패삼겹살 김치볶음 깔끔하게 만드세요.
Updated at: Fri, 06 Dec 2024 02:11:11 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
55
Low
Glycemic Load
23
High
Nutrition per serving
Calories543.4 kcal (27%)
Total Fat20.7 g (30%)
Carbs42.9 g (16%)
Sugars28.3 g (31%)
Protein47.2 g (94%)
Sodium2883.9 mg (144%)
Fiber12.5 g (45%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 대파는 송송 썬다.
Step 2
2. 대패삼겹살을 준비한다.
Step 3
3. 김치는 가위로 먹기 좋게 자른다.
Step 4
4. 팬에 기름 없이 고기를 중불로 볶는다.
Step 5
5. 고기가 익으면 설탕, 후춧가루를 넣고 볶는다.
Step 6
6. 고기에서 기름이 나오면 김치를 넣고 센 불로 볶는다.
Step 7
7. 고기가 절반 정도 익으면 다진 마늘, 간장, 올리고당, 고춧가루를 넣고 센 불로 볶는다.
Step 8
8. 마지막에 대파를 넣고 가볍게 볶는다.
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