Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
24
High
Nutrition per serving
Calories245.2 kcal (12%)
Total Fat8.7 g (12%)
Carbs36.3 g (14%)
Sugars7.7 g (9%)
Protein5.4 g (11%)
Sodium488.1 mg (24%)
Fiber1.3 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
모든 재료를 준비해주세요.
* 오븐은 200도로 예열해주세요.
* 버터밀크는 우유 1/2컵에 레몬즙 1작은술 넣어서 만들어주면 대체 가능해요.
* 버터는 녹여서 준비해주세요.
* 그릇은 오븐 전용 용기 아무거나 사용하셔도 좋아요
Step 2
버터밀크에 달걀, 버터를 넣고 잘 섞어주세요.
Step 3
가루류를 전부 넣고 잘 섞은다음 풀어둔 달걀 믹스를 부어주세요.
Step 4
덩어리진거 없이 잘 풀어지면 버터바른 오븐틀에 부어서 예열한 오븐에서 20~25분 구워주세요.
* 사용하는 오븐에 따라 굽는 시간은 가감해주세요.
Step 5
완성된 콘브레드는 한김 식힌다음 잘라서 따뜻할때 먹으면 더 맛있어요.
Step 6
꿀이나 버터를 곁들이면 더 맛있게 드실수있어요.
View on m.blog.naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!