By MINGU KANG
크래미로 만드는 간단한 크래미 타코
6 steps
Prep:10minCook:10min
크래미로 만드는 간단한 크래미 타코 입니다.
Updated at: Fri, 06 Dec 2024 23:10:23 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
34
Low
Glycemic Load
37
High
Nutrition per serving
Calories791.5 kcal (40%)
Total Fat30.5 g (44%)
Carbs110.5 g (42%)
Sugars7.5 g (8%)
Protein26.7 g (53%)
Sodium1006.8 mg (50%)
Fiber13.8 g (49%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 양상추는 씻어 적당한 크기로 자른다.
Step 2
2. 크래미는 손으로 찢어 준다.
Step 3
3. 찢은 크래미는 볼에 담는다.
Step 4
4. 크래미에 마요네즈, 머스타드소스, 후춧가루를 넣고 버무린다.
Step 5
5. 또르띠야는 기름 없는 팬에 약불로 앞뒤로 굽는다.
Step 6
6. 또르띠야 위에 양상추를 올려 준다.
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