Samsung Food
Log in
Use App
Log in
요리림
By 요리림

김계란말이 만드는법

7 steps
Cook:20min
김의 풍미와 달걀의 고소함이 매력적인 김계란말이 만드는 법을 소개합니다.
Updated at: Sat, 07 Dec 2024 02:37:02 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
19
Low
Glycemic Load
0
Low

Nutrition per serving

Calories255.7 kcal (13%)
Total Fat19.6 g (28%)
Carbs2.3 g (1%)
Sugars0.5 g (1%)
Protein17.9 g (36%)
Sodium768.8 mg (38%)
Fiber1.3 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
볼에 달걀을 깨서 넣고 소금과 함께 잘 섞어준다.
볼에 달걀을 깨서 넣고 소금과 함께 잘 섞어준다.
Step 2
중약 불로 충분히 달군 팬에 식용유를 두른 뒤 키친타월로 팬 구석구석 골고루 코팅을 하고 달걀물을 ⅓정도 부어준다.
중약 불로 충분히 달군 팬에 식용유를 두른 뒤 키친타월로 팬 구석구석 골고루 코팅을 하고 달걀물을 ⅓정도 부어준다.
Step 3
김밥용 김을 한 장 올려 적당한 두께로 말아준다.
김밥용 김을 한 장 올려 적당한 두께로 말아준다.
Step 4
계란말이를 위로 올리고 다시 달걀물을 반 정도 부어준 뒤 김을 올려 위와 같은 방법으로 달걀을 말아준다.
계란말이를 위로 올리고 다시 달걀물을 반 정도 부어준 뒤 김을 올려 위와 같은 방법으로 달걀을 말아준다.
Step 5
계란말이가 완성되면 약불로 줄이고 모든 면을 돌아가며 골고루 익혀준다.
계란말이가 완성되면 약불로 줄이고 모든 면을 돌아가며 골고루 익혀준다.
Step 6
먹기 좋게 썰어준다.
먹기 좋게 썰어준다.
Step 7
김계란말이 완성 :)
김계란말이 완성 :)
View on 뽕림이
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!