By MINGU KANG
많은 속 재료 필요 없는 유부 게살 김밥 만들어 보세요.
12 steps
Prep:15minCook:15min
유부와 게살로 만드는 김밥입니다. 많은 재료 필요 없어서 너무 좋아요.
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 04:23:04 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
125
High
Nutrition per serving
Calories1703.4 kcal (85%)
Total Fat87.1 g (124%)
Carbs194.8 g (75%)
Sugars36.3 g (40%)
Protein36.2 g (72%)
Sodium3932.5 mg (197%)
Fiber3.2 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 유부는 채 썰어 준다.
Step 2
2. 팬에 기름 없이 약불로 유부를 볶는다.
Step 3
3. 단무지는 다져서 준비한다.
Step 4
4. 맛살은 찢어서 준비한다.
Step 5
5. 찢은 맛살에 단무지, 설탕, 홀그레인 머스타드, 마요네즈를 넣고 버무린다.
Step 6
6. 밥에 소금, 참기름을 넣고 버무린다.
Step 7
7. 김밥김의 까칠까칠한 부분이 위로 오도록 놓는다.
Step 8
8. 김위에 밥을 얇게 펴준다.
Step 9
9. 밥위에 유부를 올려 준다.
Step 10
10. 유부 위에 마요네즈에 버무린 맛살을 올려준다.
Step 11
11. 김밥을 말아 준다.
Step 12
12. 김밥은 먹기 좋은 크기로 자른다.
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