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빛나는셋맘
By 빛나는셋맘

소고기 버섯 샐러드 만들기

4 steps
Prep:10minCook:5min
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 06:39:37 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
38
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories625.8 kcal (31%)
Total Fat56.6 g (81%)
Carbs16.6 g (6%)
Sugars9.9 g (11%)
Protein14.9 g (30%)
Sodium134.4 mg (7%)
Fiber3.7 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
팬에 소고기 소량 구워주고 샐러드 채소 씻어 준비
Step 2
표고버섯은 채썰어 볶아주다가 소금 간 해서 준비
Step 3
샐러드 채소와 등심, 버섯, 토마토, 크림치즈 소량 떠서 올려주고
Step 4
올리브오일, 발사믹식초 취향대로 뿌려주면 완성
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