Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories66.4 kcal (3%)
Total Fat3.6 g (5%)
Carbs9 g (3%)
Sugars7.4 g (8%)
Protein0.5 g (1%)
Sodium131.8 mg (7%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
양배추는 적당히 잘라 흐르는 물로 가볍게 씻어내주시면 되는데요. 물기를 제거한 양배추는 먹기좋게 얇게 썰어서 준비해주세요.
Step 2
양푼에 썰어놓은 양배추를 모두 넣어주세요.
Step 3
케첩 2스푼과 마요네즈 한스푼, 올리고당 조금을 넣고 골고루 잘 버무려주시면 완성.
Step 4
요리를 완성하실땐 양배추 샐러드의 맛을 한번 본후 자신의 입맛에 가장 맛있게 요리를 완성해주세요:)
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