Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories132.6 kcal (7%)
Total Fat3.6 g (5%)
Carbs11.4 g (4%)
Sugars4.1 g (5%)
Protein14.2 g (28%)
Sodium1105.3 mg (55%)
Fiber1.3 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
콩나물국에 필요한 육수를 내주고, 콩나물은 깨끗하게 다듬어준 후 야채들도 준비해주세요
Step 2
육수가 끓으면 다진마늘과 국간장, 무를 같이 넣어 약 5분정도 끓여주세요
Step 3
콩나물을 넣고 3분정도 끓여주세요
Step 4
마무리로 대파와 청양고추, 홍고추도 넣고 2분정도 더 끓여주세요
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