Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
10
Low
Nutrition per serving
Calories516.1 kcal (26%)
Total Fat36.2 g (52%)
Carbs23 g (9%)
Sugars9 g (10%)
Protein26.7 g (53%)
Sodium145.1 mg (7%)
Fiber4.9 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
파프리카, 양파, 부추, 당근, 오이, 샐러리, 깻잎 등 본인이 좋아하는 야채들을 길쭉하게 채썰어 준비해주세요
Step 2
훈제오리는 예열된 팬에 노릇하게 구워주세요
Step 3
라이스페이퍼는 따뜻한 물에 살짝 담궜다가, 야채들과 훈제오리를 얹고 잘 싸서 먹으면 완성이에요
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