Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories799.1 kcal (40%)
Total Fat79.4 g (113%)
Carbs3.9 g (2%)
Sugars0.4 g (0%)
Protein15 g (30%)
Sodium552.5 mg (28%)
Fiber2.5 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
신김치 1/4포기와 돼지고기 600g을 한냄비에 넣어주세요.
Step 2
김치국물 반국자와 물 1L를 함께 붓고 코인육수 3개 넣어 강불로 끓여주세요.
코인육수는 기본 간이 살짝 되어있어 만약 육수를 직접 우려 쓰신다면 김치국물의 양을 살짝 더 늘려주시거나 나중에 국간장을 넣어 간을 맞춰주셔야 해요.
Step 3
고춧가루 1스푼 넣어 칼칼함 추가한 후 중약불로 줄인 후 30분가량 뭉근하게 끓여주세요.
Step 4
통오겹살이 모두 익고 간이 적당히 맞춰지면 후추 톡톡 뿌려 마무리해 주세요.
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