Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
고구마는 껍질을 벗겨 깍뚝 썰어 전자렌지에 5분간 돌려 푹 익혀서, 뜨거울 때 주걱이나 숟가락, 포크등으로 으깨줍니다.
Step 2
으깬고구마에 요거트80g과 마요네즈 3큰술, 올리고당1큰술, 소금1/3큰술을 넣어 섞어줍니다.
Step 3
식빵은 가장자리를 모두 잘라내고 밀대로 편편하게 밀어 팬에 식빵을 노릇하게 앞뒤로 굽다가, 모짜렐라치즈를 골고루 얹어줍니다.
Step 4
치즈있는쪽을 바닥으로 뒤집어 치즈가 노릇하게 익도록 중불로 줄여서 살살 밀어가면서 달라붙지 않게 구워주세요.
Step 5
구운 식빵위에 고구마를 듬뿍 얹고 방울토마토, 삶은 메추리알을 얹은후 어린잎채소를 듬뿍올리고 파마산치즈가루를 뿌립니다. 삶은메추리알은 먹기좋게 편으로 썰어 얹으세요.
View on 요안나의 행복이팍팍 블로그
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!