By MINGU KANG
알배추 겉절이 절이지 말고 가볍게 무쳐서 완성하세요.
3 steps
Prep:5minCook:5min
알배추 겉절이 절이지 말고 가볍게 무쳐서 5분 만에 완성하세요.
Updated at: Wed, 11 Dec 2024 03:45:37 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories133.9 kcal (7%)
Total Fat0.7 g (1%)
Carbs25.2 g (10%)
Sugars12.3 g (14%)
Protein5.2 g (10%)
Sodium1689.6 mg (84%)
Fiber10.9 g (39%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 알배추는 적당한 크기로 자른다.
Step 2
2. 자른 알배추는 볼에 담는다.
Step 3
3. 새우젓, 멸치 액젓, 고춧가루, 다진 마늘, 매실액을 넣고 버무린다.
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